Недавно вышла статья от ZipHealth с исследованием о том, как полезная и приятная утренняя привычка влияет на работу, деньги и уверенность в себе.
По сравнению с другими периодами дня, такими как вечер или поздняя ночь, УТРЕННЯЯ БЛИЗОСТЬ НЕИЗМЕННО ЗАНИМАЕТ ПЕРВОЕ МЕСТО по всем показателям эмоционального и психического благополучия.
Это отражается на доходе
Исследование выявило прямую корреляцию между временем близости и профессиональными успехами:
- 19% тех, кто практикует секс утром, заявили, что получили повышение за последний год.
- 51% сказали, что получили повышение зарплаты за последний год.
Статистика продуктивности
Люди, которые занимаются сексом перед работой по утрам, демонстрируют САМЫЙ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ:
| Показатель | Значение |
| Продуктивность | 71 % |
| Выполнение задач | 70 % |
| Концентрация | 58 % |
| Мотивация | 57 % |
| Удовлетворённость работой | 54 % |
Психологический эффект
Помимо продуктивности, утренняя близость, по их мнению, даёт:
- 58% — повышенную уверенность, самооценку.
- 63% — лучшую эмоциональную стабильность.
- 49% — способность справляться со стрессом.
- 68% — рост счастья и удовлетворённости жизнью.
Какой вывод?
Начинайте день правильно, чтобы быть в фокусе и чувствовать себя уверенно)
